TSS - ازاى تظبط الديت بتاعك 1- احسب بتدخل قد ايه سعرات حرارية جسمك يوميا دي أهم خطوة ليك في موضوع الدايت والتغذية عموماً, انك تحسب انت بتدخل قد ايه سعرات حرارية
En particular Europa Egoísmo ازاي احسب السعرات الحراريه للجسم igualdad Reclamación Perder la paciencia
عداد السعرات ومراقبة الحمية on the App Store
Dr Beshoy Nan - كيف تحسب تقريبيا السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك يوميا اليك طريقة حساب السعرات الحرارية: جسم الإنسان يحتاج إلى 1 من السعرات الحرارية لكل كيلوجرام من وزنه في كل