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Por qué es importante el calentamiento y estiramiento antes de hacer ejercicio? - Postobón - Tómate la vida
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Hombre deportivo en azul singlet y pantalones cortos haciendo estiramientos y ejercicios de calentamiento. Conjunto de ilustración vectorial aislado sobre fondo gris Imagen Vector de stock - Alamy
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Hay que realizar un calentamiento antes de realizar ejercicios de estiramientos para aumentar la flexibilidad?
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